Правила эргономики офисного рабочего места

Рациональная организация рабочего пространства в офисе, соответствующая принципам эргономики, имеет определяющее значение для обеспечения комфорта каждого рабочего места и как следствие – производительности труда. Достигнуть этого можно следующими способами.

Правильный выбор рабочего стола

Рабочий стол должен быть сконструирован таким образом, чтобы полки, шкафы и тумбы с необходимыми работнику документами были на расстоянии вытянутой руки, что исключает лишние трудозатраты.

Организация перегородок между рабочими местами

Перегородки могут различаться по высоте и материалам, но их главное назначение – позволить сотруднику максимально сконцентрироваться на своих профессиональных задачах в пределах своего огороженного пространства.

Использование специальных приподнимающих монитор подставок для рабочего стола

Они необходимы для того, чтобы сотрудник мог позволить себе работать, не наклоняясь к монитору, что поможет в свою очередь избежать переутомления за рабочим столом.

Подбор эргономичного рабочего стула

Рабочий стул должен иметь спинку с достаточной упругостью и с анатомической формой и сиденье с подлокотниками. Все это обеспечивает снижение чрезмерной нагрузки на позвоночник и лишнего давления на коленные артерии.

Выбор подставки для ног

Подставка для ног способствует снижению напряжения на мышцах ног во время рабочего дня, особенно если она имеет возможность регулировки высоты и массажную поверхность.

Таким образом, соблюдая все эти правила эргономики рабочего места, можно добиться значительного повышения производительности труда в офисе вплоть до увеличения его до 30%.